Hari senin sering kali menjadi hari yang paling sibuk di seluruh dunia. Setiap orang kembali beraktivitas setelah menikmati libur di hari minggu.
Mengapa hari senin lebih terasa lebih sibuk dari hari lainnya? Padahal kalau dipikir-pikir, hari senin tidak ada bedanya dengan hari selasa, rabu, kamis ataupun jumat.
Yang membuat hari senin menjadi lebih berat adalah kesalahan-kesalahan yang Anda buat sendiri. Berikut ini dua kesalahan yang sering dilakukan orang pada hari senin.
I Hate Monday
Mengapa menyalahkan hari jika sebenarnya Anda sendiri yang belum siap kembali beraktivitas? Stigma seperti ini harus diubah. Menganggap hari senin menjadi hari yang sangat sibuk, berat dan melelahkan akan membuat semua aktivitas yang Anda lakukan menjadi semakin berat.
Cobalah memulai hari senin Anda dengan senyuman dan menanamkan bahwa hari senin bukanlah hari yang menyebalkan. Tanpa Anda sadari, Anda bisa melakukan semua pekerjaan menjadi lebih mudah.
Macet
Kemacetan di jalan pada hari senin memang menjengkelkan. Seolah-olah setiap orang keluar dari rumahnya pada waktu yang sama.
Kenyataannya, pada hari senin lebih banyak orang yang telat bangun karena tidur terlalu malam di hari minggu. Sebagian lainnya, melakukan persiapan ke kantor yang leih lama dari pada hari-hari lain.
Jika Anda tidak ingin termasuk dalam kategori orang-orang di atas, untuk itu buatlah berubahan. Tidak perlu usaha keras agar tidak telat di hari senin, yang Anda butuhkan hanyalah mempersiapkan segala sesuatunya dari malam hari dan tidur jauh lebih cepat dari waktu biasanya.
Sumber www.wolipop.com
Usahakan Anda mendapatkan tidur yang cukup, yakni delapan jam dalam sehari. Hal ini membuat Anda lebih bersemangat dan lebih segar ketika terbangun menghadapi hari yang baru.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar